介護職の「休日の過ごし方」は?ゆっくり過ごすちょっとしたコツ【主婦編】

悩んでいる人

仕事に家事に忙しい毎日…休日くらいのんびりした時間を過ごしたいです

こんなお悩みを解決します。

本 記 事 の 内 容

  • 休日をゆっくり過ごす方法
  • おすすめの動画配信サービス

本 記 事 の 信 頼 性

ぼ ん ち ゃ ん |@bonchaaaaan_

介護職の主婦は仕事や家事で忙しく、休む暇もありませんよね。

小さなお子さんがいる方は、なおさら自分の時間を取れない方は多いと思います。

そんな主婦のみなさんは、ぜひ休日に自分の時間をゆっくり味わってください。

とはいえ「休日だって忙しい!」なんて方もいると思います

ぼんちゃん

本記事では、忙しい介護職の主婦に向けて「休日をゆっくり過ごすコツ」を伝授します。

ちょっとしたコツで、たまにはボーッとしてみましょう!

休日をゆっくり過ごすコツ


忙しい介護職主婦のみなさんでも、ちょっとしたコツで休日をゆっくり過ごすことができます。

ちょっとしたコツは、次の通りです。

休日をゆっくり過ごすコツ

  • 少しだけ夜更かしする
  • ベランダに出る
  • 近所を散歩する

上記のコツを大きく分けると「時間を少しだけつくる」「気晴らしに外に出る」の2つです。

例を挙げると、夜更かしすることでひとりの時間を確保できます。

また、ベランダに出るもしくは近所を散歩することで、ひとりの空間を確保できます。

まずは、ちょっとした工夫でひとりの時間・空間をゲットしましょう。

おすすめ!休日の過ごし方


前章では、ひとりの時間・空間の確保の仕方を紹介しました。

では、ひとりの時間・空間をゲットしたら、何をして過ごせば良いのでしょうか。

もちろん、ボーッとするだけでも良いと思います

ぼんちゃん

ただ、ボーッとするだけでは時間がもったいないと思う方もいますよね。

そんな介護職で忙しい主婦のみなさん、ドラマや映画、動画を観て楽しみませんか?

この章では、ドラマや映画、動画を楽しむ具体的な過ごし方を紹介していきます。

今日から実践できるものばかりなので、試してみましょう!

ぼんちゃん

例①|夜更かし


過ごし方|例①

少しだけ夜更かしをして、お酒やおつまみを楽しみながらドラマや映画を観る

家族みんなが寝た頃がチャンスです。

1〜2時間くらいを自分の時間として楽しめますね!

例②|ベランダに出る


過ごし方|例②

ベランダにリラックスできる椅子を置いて、座りながらスマホでドラマや動画を観る

ベランダでの過ごし方は、椅子を用意する必要があります。

アウトドア用のリクライニングできる椅子があればベストですよ。

気晴らしにもなり、清々しい気持ちになれます!

例③|近所を散歩する


過ごし方|例③

近所を散歩しがてら近くの公園のベンチに座り、スマホでドラマや動画を観る

近所を散歩することで、軽い運動にもなります。

ストレス発散の効果も期待できるので、一石二鳥です。

おすすめの動画配信サービス3選


ここまで、休日の過ごし方のおすすめとして「ドラマや映画、動画を観ること」を紹介しました。

次に、ドラマや映画などを配信している「動画配信サービス」を紹介します。

動画配信サービスであれば、いつでもどこでも好きなものを観れますよ!

ぼんちゃん

本記事でおすすめする動画配信サービスは次の3つです。

おすすめの動画配信サービス3選

  • U-NEXT
  • FODプレミアム
  • Amazonプライムビデオ

それではひとつずつ探ってみましょう。

おすすめ動画配信サービス①|U-NEXT


  • 見放題の作品が最多
  • 多くの最新作が視聴可能
  • 雑誌(110誌以上)が読み放題
  • オフラインで視聴可能

U-NEXTのいちばんの特徴は、見放題の作品数が国内トップであることです。

無料トライアルでお試しできるのも安心ですね。

U-NEXTがおすすめの方

  • 作品数を重視したい
  • 最新作を逃したくない
  • 雑誌読み放題にも興味がある
  • オフラインで観たい
>>U-NEXTの公式サイトはこちら

おすすめ動画配信サービス②|FODプレミアム


  • 他のサービスと比較してリーズナブル
  • フジテレビの作品が見放題
  • 独占配信しているアニメ、海外ドラマも観れる
  • 雑誌(150誌以上)が見放題

FODプレミアムのいちばんの特徴は、フジテレビの作品が見放題であることです。

無料トライアル期間もあるので、この機会に試してみましょう。

FODプレミアムがおすすめの方

  • フジテレビのドラマを見たいのに見逃してしまう
  • フジテレビの過去の作品を観たい
  • 月額料金をおさえたい
  • 雑誌の読み放題も興味がある
>>フジテレビ公式動画配信サービス【FODプレミアム】 はこちら

おすすめ動画配信サービス③|Amazonプライムビデオ



  • Amazonプライム会員であれば利用可能
  • Amazonオリジナル作品が観れる
  • オフラインでも視聴可能
  • 画質を選べる

Amazonプライムビデオは、Amazonの会員制サービス「Amazonプライム」の特典のひとつです。

Amazonプライム会員であれば、Amazonプライムビデオだけではなく音楽配信サービス、Amazon送料無料サービスなど、幅広いサービスを利用できます。

無料トライアルもできますよ。

プライムビデオがおすすめの方

  • Amazonでよく買い物をする
  • 動画配信以外にも幅広いサービスを受けたい
  • 地上波にないAmazonのオリジナル作品が気になる
  • 画質を作品ごとに選びたい
>>Amazonプライム・ビデオの公式サイトはこちら

【介護職】休日の過ごし方|ゆっくり過ごすちょっとしたコツ【まとめ】


忙しい介護職の主婦に向けて、休日をゆっくり過ごすちょっとしたコツを紹介しました。

今日から実践できる内容なので、試してみる価値ありです!

では、最後に本記事で紹介した「動画配信サービスのおすすめ3選」をおさらいします。



  • 見放題の作品が最多
  • 多くの最新作が視聴可能
  • 雑誌(110誌以上)が読み放題
  • オフラインで視聴可能




  • 他のサービスと比較してリーズナブル
  • フジテレビの作品が見放題
  • 独占配信しているアニメ、海外ドラマも観れる
  • 雑誌(150誌以上)が見放題





  • Amazonプライム会員であれば利用可能
  • Amazonオリジナル作品が観れる
  • オフラインでも視聴可能
  • 画質を選べる

あなたに合ったサービスを見つけて、ゆっくり休日を楽しんでください!

ぼんちゃん
あわせて読みたい
【介護職】休日の過ごし方|本屋に行かなくても読み放題?【主婦編】

続きを見る